Tác động của việc sử dụng máy lạnh đến sức khỏe hô hấp
Việc sử dụng máy lạnh trong thời tiết nóng bức là sự lựa chọn của nhiều người để làm mát không gian sống và làm việc. Tuy nhiên, việc sử dụng máy lạnh cũng đồng nghĩa với việc ta phải đối mặt với những tác động không tốt đến sức khỏe đặc biệt là sức khỏe hô hấp. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng điểm qua những tác động của việc sử dụng máy lạnh đến sức khỏe hô hấp và những biện pháp phòng tránh tốt nhất.
1. Tác động của lạnh đến đường hô hấp
Việc sử dụng máy lạnh trong những ngày nắng nóng có thể giúp làm mát không gian nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, nhiệt độ thấp cũng là lý do gián tiếp dẫn đến các vấn đề về đường hô hấp. Khi cơ thể chuyển giữa hai nhiệt độ khác nhau, đường hô hấp sẽ phải thích nghi với nhiệt độ mới, dẫn đến việc mạch máu và khí quản co rút lại. Điều này có thể khiến các bệnh về hô hấp như hen suyễn, viêm mũi dị ứng và viêm xoang trở nên nặng hơn.
Để hạn chế tác động này, bạn nên điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh ở mức vừa đủ mát mẻ, tránh đặt nhiệt độ quá thấp và thường xuyên điều chỉnh nhiệt độ khi vào và ra khỏi phòng. Thuốc bổ sung vitamin C và D cũng có thể giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và chống lại các vấn đề về hô hấp.
2. Máy lạnh có thể làm khô phổi
Nhiệt độ lạnh và khô của máy lạnh có thể làm hao mòn lớp màng dưới của phổi và làm khô các đường hô hấp, dẫn đến khó thở, khô họng và ho. Đặc biệt là đối với những người có khí huyết yếu, khí huyết càng yếu thì khả năng đối phó với lạnh càng kém. Việc khiến các đường hô hấp đồng thời phải đối mặt với nhiều tác động như khí trời hay điều hòa thường xuyên cũng sẽ gây ra những biến chứng nghiêm trọng và làm dấy lên những căn bệnh về đường hô hấp.
Để giảm thiểu tác động này, bạn nên giữ ẩm cho cơ thể bằng cách dùng máy xông hơi hoặc bảo vệ bằng cách khử nước bằng cách dùng máy lọc nước. Hãy sử dụng máy lạnh ở độ ẩm nói chung. Thay vì để nó quá thấp, bạn cũng có thể bổ sung độ ẩm bằng cách cài đặt lọc không khí và lọc tay.
3. Tác động của máy lạnh đến những căn bệnh về hô hấp khác
Sử dụng máy lạnh cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn nếu bạn đã mắc một số căn bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là hen suyễn. Nếu bị hen suyễn, nên kiểm tra máy lạnh để chắc chắn rằng nó làm mát không gian nhẹ nhàng và không quá lạnh. Ngoài ra, nên bảo vệ đường hô hấp bằng cách dùng khẩu trang hoặc khăn lụa khi bước ra khỏi nhà, tránh khói bụi và vi khuẩn này. Hãy tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và bổ sung vitamin D theo lời khuyên của bác sĩ.
Để bảo vệ sức khỏe của gia đình và bản thân, hãy nhớ tuân thủ những biện pháp trên và dùng máy lạnh đúng cách, kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng và tập thể dục hợp lý. Nếu cần tư vấn thêm về máy lạnh và sức khỏe, hãy liên hệ với chúng tôi tại công ty điện lạnh Ngọc Khang ở tphcm hoặc gọi hotline 0869.210.119. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn thật tốt và có một mùa hạ mát mẻ!
Lắp máy lạnh cũng là một phương án tuyệt vời cho gia đình bạn. Với nhiều năm kinh nghiệm và đội ngũ nhân viên chuyên môn giàu kinh nghiệm, chúng tôi cam kết sẽ cung cấp dịch vụ tốt nhất cho quý khách hàng. Hãy liên hệ ngay để nhận được tư vấn và báo giá chính xác nhất!
Nếu bạn đang tìm kiếm các giải pháp tối ưu cho hệ thống điều hòa không khí trong nhà, hãy đặt niềm tin vào công nghệ hiện đại của chúng tôi tại dienlanhngockhang.com. Với niềm đam mê và tận tâm với nghề, chúng tôi luôn sẵn sàng mang đến cho bạn những sản phẩm và dịch vụ đạt chất lượng cao nhất.
