Bệnh rối loạn lo âu: Nguyên nhân và triệu chứng?

Bệnh rối loạn lo âu là một tình trạng tâm lý được xem là phổ biến với khoảng 40 triệu người mắc bệnh trên thế giới. Đặc biệt, nó thường ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và khả năng hoạt động của một số người. Vậy bệnh rối loạn lo âu là gì, nguyên nhân và triệu chứng của nó là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Nguyên nhân của bệnh rối loạn lo âu

Hiện nay, còn chưa có một nguyên nhân cụ thể nào được xác định là gây ra bệnh rối loạn lo âu. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh này.

1. Tính di truyền

Một trong những nguyên nhân chính được cho là có thể dẫn đến bệnh rối loạn lo âu là tính di truyền. Nghiên cứu cho thấy, nếu trong gia đình có người mắc bệnh rối loạn lo âu thì khả năng cao những thế hệ sau có thể mắc bệnh tương tự.

2. Môi trường

Môi trường xung quanh cũng có thể góp phần đến sự phát triển của bệnh rối loạn lo âu. Áp lực tâm lý, môi trường nhiều căng thẳng, xung đột, cô đơn, mất an toàn, giảm tự tôn, đặc biệt là trong gia đình có liên quan trực tiếp đến việc phát triển của bệnh.

3. Rối loạn hóa học trong não

Rối loạn hóa học trong não cũng được xem là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn của bệnh rối loạn lo âu. Các chất hóa học trong não như serotonin, norepinephrine, và GABA đóng vai trò quan trọng trong cân bằng tâm lý và các quá trình tư duy. Nếu có bất cứ rối loạn nào đối với những chất này, có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý, bao gồm rối loạn lo âu.

4. Chất kích thích

Việc sử dụng chất kích thích có thể là nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn lo âu. Các chất kích thích như cocaine, ma túy và thuốc lá có thể thay đổi hoạt động của hệ thống thần kinh và gây ra các triệu chứng của bệnh rối loạn lo âu.

5. Bệnh lý tim mạch

Những người bị bệnh tim mạch có thể có nguy cơ cao hơn mắc bệnh rối loạn lo âu. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, rối loạn nhịp tim và các vấn đề khác liên quan đến tim mạch có thể dẫn đến sự rối loạn hoạt động của thông tin chuyển động giữa não và các giác quan.

Triệu chứng của bệnh rối loạn lo âu

Bệnh rối loạn lo âu có thể gây ra những biểu hiện và triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, những dấu hiệu chung sau đây thường được nhắc đến:

• Lo lắng, áp lực tâm lý, và sự lo lắng quá mức đối với những vấn đề hàng ngày
• Khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc
• Cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc khó chịu
• Những vấn đề về tâm trạng, tư duy, và cảm xúc như tự ti, dễ bị tổn thương, hoài nghi, kém tự tin
• Căng thẳng cơ thể, như dấu hiệu của sự lo lắng và căng thẳng tâm lý
• Những cơn hoảng loạn bất ngờ, đau ngực, và khó thở
• Các triệu chứng về dạ dày như buồn nôn, đầy hơi, ợ nóng, hoặc tiêu chảy

Việc xác định và điều trị bệnh rối loạn lo âu là rất cần thiết để giúp chấm dứt các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng tương tự như trên, hãy tìm kiếm sự trợ giúp và tư vấn từ các chuyên gia tâm lý để có được giải pháp phù hợp nhất.