Trong xã hội hiện đại ngày nay, vấn đề béo phì đang dần trở thành một vấn nạn lớn đối với sức khỏe của con người. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện nay có khoảng 13% dân số trên thế giới bị béo phì và con số này đang có xu hướng tăng cao. Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến tính mỹ quan mà còn gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường và các vấn đề về hô hấp.
Vậy béo phì là gì? Tại sao nó lại trở thành một nguyên nhân đáng lo ngại của nhiều bệnh mãn tính và có những dấu hiệu như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về bệnh béo phì trong bài viết sau đây.
Khái niệm về béo phì
Theo American Medical Association (AMA), béo phì được định nghĩa là tình trạng tích tụ mỡ trong cơ thể vượt quá mức thông thường làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể. Béo phì là một dạng bệnh lý do những người có thể hấp thụ, chuyển hóa và lưu trữ dưỡng chất bị ảnh hưởng bởi nhiều nguyên nhân bên ngoài.
Có nhiều loại béo phì khác nhau như béo phì đặc thù, béo phì trung tính và béo phì giảm chức năng lưỡi giò. Béo phì đặc thù là loại béo phì do những nguyên nhân di truyền hoặc lý do do tập thể dục ít hoặc chế độ ăn uống không lành mạnh gây ra. Béo phì trung tính do chuyển hóa chậm trong cơ thể hoặc do nội tiết tố không cân bằng. Béo phì giảm chức năng lưỡi giò là loại béo phì khó điều trị do tuyến giáp chuyển hóa chậm.
Nguyên nhân gây béo phì
Béo phì có nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, những nguyên nhân chủ yếu gồm:
1. Chế độ ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn uống không đúng cách, tập tính ăn uống quá nhiều đồ ăn giàu calo và không có hoạt động thể chất sẽ dẫn đến tích tụ mỡ trong cơ thể.
2. Bệnh lý: Những bệnh lý như bệnh tuyến giáp, bệnh tuyến giáp vô định động, hô hấp kém, tiểu đường, tim mạch và nội tiết tố khác có thể gây béo phì.
3. Yếu tố di truyền: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng có mối liên hệ giữa béo phì với di truyền và nhiều người có xu hướng béo phì nếu trong gia đình họ có người mắc bệnh này.
Các dấu hiệu của béo phì
Một vài dấu hiệu chính của béo phì gồm có:
1. Cân nặng vượt quá chỉ số khối cơ thể (BMI) 25: BMI là chỉ số để phân loại béo phì hoặc thừa cân trong đó người có chỉ số BMI lớn hơn 25 đến 29,9 được xem là bị thừa cân và người có chỉ số BMI lớn hơn 30 được xem là béo phì.
2. Có mỡ bụng và bắp tay, đùi dày dặn: Điểm cụ thể để phân biệt giữa béo phì trung tính và béo phì đặc thù là cân nặng tập trung ở vùng bụng, đùi và bắp tay.
3. Khó thở, mệt mỏi: Tích tụ mỡ trong cơ thể sẽ gây áp lực cho cơ thể, khiến người béo phì dễ bị khó thở và mệt mỏi khi vận động.
4. Vấn đề về tiêu hóa: Béo phì có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như táo bón, khó tiêu, viêm loét dạ dày và rối loạn chức năng gan.
5. Tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh lý thần kinh và các căn bệnh về hô hấp.
Để đối phó với béo phì và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan, việc duy trì một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng và đủ chất, kèm theo việc tập thể dục đều đặn là cách tốt nhất để giảm béo phì. Đồng thời, cần có sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế để xác định và điều trị bệnh lý nếu có.
Trên đây là những thông tin cơ bản về bệnh béo phì. Các bạn hãy chăm sóc sức khỏe của bản thân và tránh tình trạng béo phì để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Hãy trở lại với chúng tôi để có thêm nhiều kiến thức bổ ích về sức khỏe và đời sống.
